자궁근종 커지는 원인? 음식부터 생활습관까지

 

자궁근종 커지는 원인? 음식부터 생활습관까지

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안녕하세요, 강남 최상산부인과입니다. 자궁근종에 대해서는 많은 분들이 들어봤고, 또 주변에 자궁근종으로 병원을 찾는 친구나 지인들이 있어 경각심을 가지고 있을 거라고 생각하는데요. 이미 자궁근종을 가지고 있는 경우에는 근종의 크기가 커지지 않도록 주의해야 합니다. 그렇다면 자궁근종의 크기를 커지게 만드는 원인에는 어떤 것들이 있는지, 근종이 그 이상 커지지 않게 관리하려면 어떻게 해야 하는지 강남 최상산부인과에서 함께 알아볼까 합니다.

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붉은 육류의 과도한 섭취

소고기나 돼지고기, 양고기 등의 붉은색 육류에는 가축을 키울 때 사용하는 각종 호르몬제가 많이 함유되어 있습니다. 이런 호르몬제는 자궁근종의 성장에 큰 영향을 끼치기 때문에 붉은 육류의 섭취는 되도록이면 피하는 것이 좋아요.

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비만

지방을 과하게 섭취할 경우 혈중 콜레스테롤 수치가 올라가게 되는데요. 콜레스테롤 수치는 에스트로겐의 수치와도 관련이 있습니다. 에스트로겐, 즉 여성호르몬이 체내에서 증가하게 되면 호르몬의 영향으로 자궁근종의 크기가 커질 수 있습니다.

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유전자

자궁이나 난소에 발생하는 부인과 질환들은 유전이 되는 경우도 종종 있습니다. 사촌 이내 친척 중 자궁근종 환자가 있을 경우에는 보다 주기적으로 산부인과에서 검진을 받는 것이 좋습니다.

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환경호르몬

플라스틱을 비롯한 일회용품, 세제, 담배 등에 함유되어 있는 환경호르몬은 몸 밖으로 빠져나가지 않고 체내 지방 세포에 축적되어 있다가 에스트로겐 수용체와 만나 에스트로겐 행세를 하며 자궁근종에 영향을 끼치게 됩니다. 자궁근종은 호르몬의 영향을 많이 받는 질환이기 때문에 주의가 필요해요.

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스트레스

스트레스 대항 호르몬인 코티솔이 생성되려면 프로게스테론이 많이 소모됩니다. 하지만 프로게스테론이 생성되는 과정에서 에스트로겐 농도까지 올라갈 수 있고 이 결과 호르몬의 영향으로 자궁근종의 크기가 커질 수 있어요. 따라서 스트레스를 받지 않도록 평상 시에 관리해주는 것이 좋습니다.

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출산 경험

임신 시에 분비되는 프로게스테론은 에스트로겐을 진정시키고 억제하는 역할을 하는데요. 출산 경험이 없는 여성의 경우 이런 과정을 거치지 않기 때문에 근종의 크기가 계속해서 커질 수 있어 주의해야 합니다.

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이렇게 자궁근종의 크기를 키울 수 있는 다양한 원인들에 대해 함께 알아봤는데요. 다양한 요인들로 인해 자궁근종이 커질 수 있지만, 무엇보다 가장 중요한 것은 정기적으로 산부인과에서 검진을 받는 것입니다. 자궁근종은 초기에 발견하면 즉각적인 치료를 시작하기보다 추적관찰을 우선 진행하게 되며, 크기가 커지지 않고 발생한 위치가 나쁘지 않을 경우에는 수술적 치료를 시행하지 않아도 되기 때문에 발생 초기에 발견하고 정기적으로 검사하는 것이 가장 좋습니다.

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자궁근종이 의심되는 증상들이 나타났다면 방치하거나 대수롭지 않게 여기지 마시고 강남 최상산부인과에 내원하셔서 정확한 검사를 받으신 후 꾸준한 관리를 통해 도움을 받아보시기 바랍니다.

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