자궁근종 증상 치료 및 좋은 영양제

 

자궁근종 증상 치료 및 좋은 영양제

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자궁근종은 자궁에서 생성된 혹 덩어리를 말합니다. 여성들에게 흔하게 발생하는 병변 중 하나이며 종양이 발생한 위치에 따라 증상이 있는 경우도 있고 특별한 증상을 전혀 느끼지 못하는 경우도 있습니다. 흔하게 발생하는 질환이지만 방치할 경우 난임과 유산 등의 원인으로 작용할 수 있어 초기에 발견하고 관리하는 것이 중요한데요. 

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자궁근종이 발생한 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았으나 일반적으로 자궁의 평활근을 이루는 세포가 비정상적으로 증식해 생기는 것으로 추정하고 있습니다. 여성호르몬의 영향을 많이 받기 때문에 호르몬에 노출이 많이 될수록 더 잘 생길 수 있으며 식습관이나 환경호르몬 등에 의해서도 발생할 수 있습니다. 

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그렇다면 이런 자궁근종을 예방하는 데에

도움이 되는 영양제에는 어떤 것이 있을까요?

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자궁근종은 다양한 요인으로 인해 생길 수 있는데, 가장 큰 문제가 되는 부분은 호르몬입니다. 따라서 호르몬 불균형을 개선해주는 작용이 필요하며 스트레스를 낮춰주는 것이 중요해요.

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1. 커큐민

 

강황의 주 성분 중 하나인 커큐민은 항산화제로 유명합니다. 체내에서 항산화 효소의 생성을 자극해 활성산소를 제거하는 데에 도움을 주는 성분인데요. 이때 활성산소는 우리 몸의 유전자와 단백질을 손상시키고 염증을 유발하는 성분입니다. 

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한 연구 결과에 따르면 커큐민이 전립선 종양세포가 자살하도록 유인하며, 암세포 전이를 유발하는 단백질 분해효소 분비를 억제한다고 알려져 있어요. 전립선은 여성의 자궁과 비슷한 기전이기 때문에 자궁근종에도 도움을 줄 것으로 예상되며, 실제로 커큐민이 자궁내막 조직에서 에스트로겐 합성을 줄이고 증식을 억제한다는 연구 결과도 있습니다. 

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2. 비타민D

 

한 동물실험 결과에 의하면 비타민D를 투여한 그룹이 투여하지 않은 그룹에 비해 자궁근종의 크기가 줄어든 것으로 보고되고 있습니다. 또한 미국의 국립보건원 연구 결과에 의하면 혈중 비타민D 수치가 높은 여성들이 자궁근종 발생률이 40% 정도 낮은 것으로 알려졌는데요. 단순히 비타민D 복용이 자궁근종을 예방한다는 것은 아니지만 어느 정도 영향을 미치는 것으로 추정됩니다.

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3. 마그네슘

 

자궁근종의 발생 원인에는 스트레스가 있습니다. 따라서 스트레스를 낮춰주는 영양제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있는데요. 마그네슘은 천연 진정제라고 불릴 정도로 꾸준히 섭취하면 신경과민 증상을 완화해주고 스트레스 해소에도 도움을 주는 영양 성분입니다.

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비타민B 역시 부신피질호르몬 생성과 스트레스 해소에 도움이 되는 영양분으로 함께 복용하면 근종 예방에 도움이 될 수 있으리라 생각됩니다.

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강남 최상산부인과의 자궁근종 치료는 하이푸HIFU를 통해 이루어집니다. 하이푸는 수술용 초음파와 진단용 초음파 발생장치를 결합한 새로운 의료기술장비로, 초음파를 인체 내 종양에 집중했을 때 발생하는 열을 이용해 종양을 태우고 근종을 괴사시키는 방법입니다.

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자궁근종은 그 크기가 크지 않고 증상이 나타나지 않는다면 치료 없이 관찰할 수 있는 질환입니다. 하지만 근종의 크기가 한 번에 줄어들거나 사라지진 않기 때문에 최소 6개월에 한 번 산부인과 정기 검진을 하는 것이 필수적이라고 할 수 있겠습니다. 

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